体験レッスンについて
GYM BiBiでは体験レッスンを実施しています。
体験レッスンではボクシングのトレーニングを一通り体験でき、またトレーニング目的に合わせた運動の指導を体験できます。ぜひお申し込みください。
レッスン料金：1,500円(税込)
- ボクシング
- TRX
- ジュニア向け
- シェイプ
アップ - 体幹強化・
運動不足解消 - 体力強化
ジュニア向けボクシング
BiBi(ビビ)ではジュニア向けのボクシングのトレーニングメニューもご準備しています。
- ジュニア向けトレーニング
- ジュニアの子どもたちは目的の幅が広いので、個人に合ったプログラムで対応しております。
お気軽にご相談ください。また、月に2回子ども向けの合同練習も開催しています。合同練習は会員でないかたでもご参加いただけます。興味のある方はぜひご参加ください。※現在は実施しておりません。
基本のトレーニング
- ストレッチ
(柔軟体操)
- ロープ
(縄跳び)
- シャドー
ボクシング
- サンド
バッグ
- ミット
- クールダウン
シャドー
- ストレッチ
(柔軟体操)
1一人ひとりに合ったトレーニング
ジュニア向けのトレーニングでは、体の成長に合わせたトレーニングに配慮しつつ、プログラムを組んでいます。
ジュニア向けでは特に、ボクシングの楽しさ、心身の成長に配慮しています。
2ジュニア向け合同練習
月に2回子ども向けの合同練習を開催しています。
合同練習は、会員でない方でもご参加いただけますので、ご興味がございましたらお友だちもお誘いの上ご参加ください。
2のびのびと楽しく、自主性を重んじて
GYM BiBi（ビビ）では、ジュニア向けのトレーニングでは、鍛練を中心とするのではなく、『楽しさ』『自主性』『体に合った運動』を大事にしています。
ご両親とともに親子でのご参加も歓迎しています。
未就学児について
未就学児のお子さまに向けて、ボクシングに触れるレッスンを行っています。
ボクシングを通して、子ども同士のふれあいとともに、「楽しさ」を大切にしたレッスンです。
未就学児向けのレッスンにご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
トレーナーからのメッセージ
ボクシングを経験したい方、興味があるお子さまのご参加をお待ちしています。親子でトレーニングもできます。運動が得意ではないお子さまも丁寧にご説明しますので、まずは「体験レッスン」で体験してみてください。
料金について
TRXの料金は、月会員費、回数券の費用に含まれています。
体験レッスンのご案内
